شبکه بهداشت و درمان شهریار

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهریار، در راستای ارتقای سواد سلامت جامعه و ترویج فرهنگ خودمراقبتی سازمانی، کارگاه‌های آموزشی ویژه به مناسبت گرامیداشت هفته ملی سالمند و هفته سلامت روان، با حضورپرسنل و مراجعین در درمانگاه شهید درخشان برگزار گردید.این برنامه آموزشی با هماهنگی واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و تلاش‌های مینا فهیم مسئول پرستاری و آموزش با هدف توانمندسازی خانواده‌ها و مراجعین در حوزه تغذیه سالم و سلامت روان اجرا شد.در این کارگاه، مبحث «تغذیه در دوران سالمندی و نقش تغذیه مناسب در پیشگیری از سرطان‌، هرم غذایی و نکات تغذیه ای مرتبط مانند نان کامل، روغن، نمک یددار تصفیه شده، کاهش دورریز مولد غذایی، جانشین های غذایی در دسترس و نکات رژیمی کنترل قندو چربی و فشارخون » توسط سمانه بحرالعلوم، کارشناس واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهریار، تدریس شد. وی با تشریح هرم غذایی مناسب برای دوران میانسالی و کهنسالی، به نقش حیاتی ریزمغذی‌ها، اصلاح الگوهای مصرف غذایی و پرهیز از رفتارهای تغذیه‌ای پرخطر در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن و غیرواگیر پرداخت.همچنین در این جلسه توزیع ویتامین د و پمفلت های آموزش در بین آموزش گیرندگان صورت گرفت .