به همت شبکه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران؛
برگزاری جلسه آموزشی با موضوع “اصول تغذیه و پیشگیری از عادات تغذیهای نامناسب” در خانههای سازمانی مرکز آموزشی تکاور شهید شبان نزاجا
به همت شبکه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران؛ برگزاری جلسه آموزشی با موضوع “اصول تغذیه و پیشگیری از عادات تغذیهای نامناسب” در خانههای سازمانی مرکز آموزشی تکاور شهید شبان نزاجا
350369.mp3
برگزاری جلسه آموزشی با موضوع “اصول تغذیه و پیشگیری از عادات تغذیهای نامناسب” در خانههای سازمانی مرکز آموزشی تکاور شهید شبان نزاجا
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران در شهریار؛ شبکه بهداشت و درمان شهریار با هدف ارتقای سلامت و آگاهی تغذیهای جوانان، نسبت به برگزاری جلسه آموزشی با موضوع “اصول تغذیه و پیشگیری از عادات تغذیهای نامناسب” در خانههای سازمانی مرکز آموزشی تکاور شهید شبان نزاجا اقدام نمود.
این جلسه با همکاری واحد سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس و واحد تغذیه شبکه در مسجد خانههای سازمانی برگزار گردید.
خانم جان دوست، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهریار، در این جلسه آموزشی به ارائه اطلاعاتی جامع درباره اصول تغذیه مطلوب و مناسب پرداخت. وی همچنین به روشهای پیشگیری از عادات تغذیهای نامناسب و معرفی خوراکیهای آسیبرسان به سلامت جوانان، مانند فست فودها، نوشیدنیهای گازدار و غذاهای آماده، اشاره نمود.
در طول جلسه، نکات مهمی در مورد انتخاب مواد غذایی مغذی، برنامهریزی صحیح غذایی و اهمیت رعایت تعادل در تغذیه به شرکتکنندگان آموزش داده شد. همچنین، خانم جان دوست با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران جوانی، راهکارهای عملی برای ایجاد عادات غذایی سالم را تشریح کردند.
در ادامه، قرصهای ویتامین D به عنوان مکمل غذایی مورد نیاز به شرکتکنندگان توزیع شد. این توزیع با هدف آشنایی بیشتر جوانان با اهمیت ویتامین D و نقش آن در سلامت عمومی صورت گرفت.
جلسه با بخش پرسش و پاسخ به پایان رسید و شرکتکنندگان فرصت یافتند سوالات خود را درباره تغذیه سالم و عادات غذایی مناسب مطرح کنند و پاسخهای لازم را دریافت نمایند.
:
کامنت