شبکه بهداشت و درمان شهریار

دکتر سارا جلالی، سرپرست واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهریار، در گفتگو با خبرنگار روابط عمومی این شبکه، اظهار داشت: خودمراقبتی یکی از ارکان اساسی حفظ و ارتقای سلامت فردی و اجتماعی است. کارکنان خدوم ما، به‌ویژه آن‌هایی که در خط مقدم ارائه خدمات سلامت فعالیت می‌کنند، بیش از هر قشر دیگری نیازمند توجه به سلامت جسم و روان خود هستند تا بتوانند با انرژی و کارایی مضاعف به وظایفشان عمل کنند.

دکتر جلالی افزود: در این جلسه آموزشی که برای پرسنل اصیل آباد برگزار شد، تلاش کردیم تا با ارائه راهکارها و تکنیک‌های عملی در حوزه خودمراقبتی، به‌ویژه خودمراقبتی روانی، به افزایش تاب‌آوری و بهبود کیفیت زندگی کاری و شخصی این عزیزان کمک کنیم. آموزش مهارت‌هایی چون مدیریت استرس، تکنیک‌های آرام‌سازی و شناسایی نشانه‌های اولیه مشکلات روانی، از جمله مواردی بود که در این دوره به آن‌ها پرداخته شد.

وی در پایان، بر استمرار برگزاری چنین دوره‌هایی در سایر واحدها و مراکز تابعه شبکه تاکید کرد و این اقدامات را سرمایه‌گذاری ارزشمندی در جهت حفظ سرمایه‌های انسانی شبکه بهداشت و درمان شهریار برشمرد.