شبکه بهداشت و درمان شهریار

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران در شهریار؛ مسابقات ورزشی در رشته های تنیس روی میز و دارت آقایان در شبکه بهداشت و درمان شهریار برگزار شد. این مسابقات با رویکرد ارتقاء تحرک و فعالیت بدنی کارکنان و همچنین ایجاد رقابت سالم و سازنده بین کارکنان برنامه ریزی و اجرا شد.

این مسابقات در راستای بزرگداشت هفته سلامت مردان و با هدف تأکید و حساس سازی جامعه مردان به مقوله سلامت و ارتباط بین ورزش و تحرک و سلامتی برگزار شد.

درمسابقه تنیس روی میز آقای اسد مرادی(مسئول دبیرخانه)، آقای دکتر مسعود راشدی(کارشناس نظارت بر امور دارویی)، آقای سعید شفیعی(کارشناس مسئول کارگزینی)  و در مسابقه دارت آقای سید احمد حسینی، آقای مهرداد حیدری، آقای رامین ولی پور نفرات برتر مسابقات بوده که با دریافت هدایایی؛ مورد تقدیر قرار گرفتند.

از فوائد و خواص ورزش و فعالیت بدنی می توان به بهبود متابولیست گلوگز؛ کاهش چربی و فشار خون؛ پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیابت و یا کنترل و تخفیف آثار این بیماری ها؛ کاهش خطرابتلا به سرطان ها؛ بهبود سلامت عضلانی اسکلتی،کنترل وزن بدن و کاهش عالئم افسردگی اشاره نمود.