پویش ملی مبارزه با سرطان
![](/uploads/54/2024/Jan/29/1611656613-15492676447366-800.jpg)
پویش ملی مبارزه با سرطان
با توجه به اینکه سرطان یکی از مشکلات اصلی نظام سلامت در ایران است، مبارزه با آن نیازمند برنامه ریزی مسئولان و جلب مشارکت مردم است. به همین منظور هرساله پویش ملی مبارزه با سرطان از 7 تا 15 بهمن ماه اجرا می گردد. پویش امسال با شعار " من مسئولم برای پیشگیری از سرطان خودم، خانوادهام و جامعه ام " اجرا می شود.
گرچه سرطانها در جهان و نیز کشور ما رو به افزایش است اما نزدیک به نیمی از سرطانها (40%) قابل پیشگیری هستند. هم چنین بعد از ایجاد بیماری نزدیک به نیمی از آن ها نیز قابل درمان هستند. بنابراین برای مبارزه با سرطان باید هم در پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان ها جدی باشیم و هم به درمان مناسب سرطان اهمیت بدهیم.
عمده اقدامات پیشگیری مربوط به اصلاح سبک زندگی است. به گونه ای که با اجتناب از عوامل خطر قابل پیشگیری و انجام رفتارهای محافظتی و ارتقای سلامت شیوه و سبک زندگی سالمی اتخاذ شود. داشتن شیوه زندگی سالم یک روش بسیار کم هزینه است.
5 اقدام اصلی پیشگیری از ایجاد سرطان ها:
- - عدم مصرف سیگار و قلیان
- - کنترل وزن
- - اصلاح رژیم غذایی
- - افزایش فعالیت بدنی
- - پرهیز از مصرف الکل و مواد مخدر