برگزاری آموزش مهارت خودمراقبتی در بحران و بلایا در مرکز خدمات جامع سلامت فاز ۵ اندیشه
کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهریار با هدف افزایش آمادگی روانی شهروندان در شرایط اضطراری، کارگاه آموزش مهارت «خودمراقبتی در بحران و بلایا» را در مرکز خدمات جامع سلامت فاز ۵ برگزار کرد.
369117.mp3
برگزاری آموزش مهارت خودمراقبتی در بحران و بلایا در مرکز خدمات جامع سلامت فاز ۵ اندیشه
در این جلسه، شرکتکنندگان با اصول کنترل استرس در موقعیتهای بحرانی، راهکارهای افزایش تابآوری روانی، و روشهای رفتار مؤثر در مواجهه با حوادث و بلایا آشنا شدند. همچنین تمرینهای عملی و نکات کاربردی برای حفظ آرامش و مدیریت هیجانات ارائه شد.
دکتر سارا جلالی؛ سرپرست واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهریار، با تأکید بر ضرورت آموزشهای روانی ـ اجتماعی در سطح جامعه گفت:
«آگاهی از مهارتهای خودمراقبتی در زمان بحران، میزان آسیبپذیری افراد را کاهش داده و به حفظ ثبات روانی کمک میکند. واحد سلامت روان تلاش دارد این آموزشها را در مراکز مختلف بهداشتی گسترش دهد.»
وی افزود: اجرای برنامههای آموزشی مستمر در حوزه سلامت روان، یکی از اقدامات مهم شبکه در جهت ارتقای سطح سلامت و افزایش تابآوری شهروندان است.
:
کامنت