شبکه بهداشت و درمان شهریار

برگزاری کارگاه آموزشی با موضوع کنترل هیجان و استرس در ستاد یگان ویژه غرب استان تهران

به مناسبت هفته سلامت کارگاه آموزشی با موضوع کنترل هیجان و استرس در ستاد یگان ویژه غرب استان تهران برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهریار،  در روز یکشنبه دوم اردیبهشت 1403  به مناسبت هفته سلامت کارگاه آموزشی با موضوع کنترل هیجان و استرس در ستاد یگان ویژه غرب استان تهران برگزار شد.

این کارگاه که با هماهنگی واحد سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس شبکه بهداشت شهریار ، با توجه به  شعار" سلامت خانواده و سلامت روانی اجتماعی" و با هدف ، ارتقا آگاهی و افزایش توانمندی  افراد در خود مراقبتی سلامت روان برگزارشد،  آقای تاری وردی کارشناس ارشد روان شناسی بالینی و کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهریار ضمن صحبت در خصوص مبانی هبجان و علل استرس  راهکارهای کنترل هیجان و استرس و پیشگیری ازبروز افسردگی را بیان کردند و  بر نقش مدیریت مطلوب هیجان و عواطف روی سلامت روان و برخورداری از  حال خوب و آرامش  تأکید کرد. در پایان، جلسه پرسش و پاسخ برگزار شد و آقای تاری وردی  به سوالات مطروحه حاضرین پاسخ دادند.